NADA
Protokół NADA (National Acupuncture Detoxification Association) to specyficzne zastosowanie akupunktury stosowane głównie w leczeniu uzależnień i problemów zdrowotnych behawioralnych, w tym utraty wagi. Został opracowany w latach 70. XX wieku przez dr Michaela Smitha, lekarza w LincolnSzpital w Nowym Jorku jako metoda wspomagająca dla osób wracających do zdrowia po uzależnieniach.
Akupunktura, tradycyjna praktyka medycyny chińskiej, polega na wprowadzaniu cienkich igieł w określone punkty na ciele w celu wspomagania gojenia i równoważenia przepływu energii (Qi). Protokół NADA koncentruje się na pięciu określonych punktach akupunktury zlokalizowanych w uchu zewnętrznym. Wiadomo, że punkty te działają uspokajająco i uziemiająco na umysł i ciało, dzięki czemu są przydatne w zmniejszaniu głodu, radzeniu sobie z objawami odstawienia i wspieraniu ogólnego dobrego samopoczucia emocjonalnego.
W przypadku uzależnień, w tym narkotyków i alkoholu, protokół NADA jest często stosowany jako część kompleksowych programów leczenia uzależnień. Może pomóc zmniejszyć niepokój, pobudzenie i głód związany z odstawieniem, ułatwiając osobom poruszanie się na wczesnych etapach zdrowienia.